التغذية في وقت الامتحان: وقود العقل للتركيز والتفوق
تلعب التغذية دوراً حاسماً في دعم الأداء الذهني والقدرة على التركيز خلال فترة الامتحانات، فاختيار الأطعمة الصحية والمتوازنة يساعد الطلاب على تعزيز طاقاتهم
للمزيد من التفاصيل يمكنكم تحميل الفيديو المرفق