نصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة:
? عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
✅ اشرب المزيد من السوائل ، حتى لو لم تشعر بالعطش، ما لم يحد طبيبك من تناول السوائل.
✔ لا تشرب سوائل تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
❗ تجنب المشروبات شديدة البرودة.
? حاول الحصول على تهوية جيدة في الداخل ولكن عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية ، خذ حمامًا باردًا.
? ارتداء ملابس خفيفة الوزن وذات ألوان فاتحة وفضفاضة.
☑ لا تترك أي شخص ولا سيما طفل في مكان أو مركبة متوقفة ومغلقة.
? تابعوا منصات وزارة الصحة السورية الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من التفاصيل :
موقع الكتروني ( يتضمن جميع الروابط التي تهمك ) :